Viandes • 29/07/2024 Jambon cru Pour 100 g — Calories : 192 kcal — Proteines : 26 g — Glucides : 0.4 g — Lipides : 9.6 g
Laitages • 29/07/2024 Mozzarella Pour 100 g — Calories : 330 kcal — Proteines : 22 g — Glucides : 2.5 g — Lipides : 26 g
Viandes • 29/07/2024 Jambon de dinde Pour 100 g — Calories : 110 kcal — Proteines : 22 g — Glucides : 1 g — Lipides : 2 g
Légumes • 29/07/2024 Haricot vert Pour 100 g — Calories : 40 kcal — Proteines : 2.5 g — Glucides : 7 g — Lipides : 0 g
Boissons • 29/07/2024 Pomme de terre Pour 100 g — Calories : 90 kcal — Proteines : 2 g — Glucides : 19 g — Lipides : 0 g
Fruits • 29/07/2024 Cerises Pour 100 g — Calories : 77 kcal — Proteines : 1 g — Glucides : 17 g — Lipides : 0 g
Boissons • 29/07/2024 Jus d'orange Pour 100 ml — Calories : 42 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 10 g — Lipides : 0 g
Oeufs • 29/07/2024 Jaune oeuf Pour 100 g — Calories : 350 kcal — Proteines : 16 g — Glucides : 0 g — Lipides : 27 g
Blanc d'oeuf Oeufs • 29/07/2024 Blanc d'oeuf Pour 100 g — Calories : 44 kcal — Proteines : 10.5 g — Glucides : 0.3 g — Lipides : 0.1 g
Viandes • 29/07/2024 Steack haché 15% (cuit) Pour 100 g — Calories : 250 kcal — Proteines : 25.5 g — Glucides : 0 g — Lipides : 18 g
Viandes • 29/07/2024 Steack haché 5% (cuit) Pour 100 g — Calories : 160 kcal — Proteines : 25.5 g — Glucides : 0 g — Lipides : 6.4 g
Chou blanc émincé Légumes • 29/07/2024 Chou blanc émincé Pour 100 g — Calories : 23 kcal — Proteines : 1.4 g — Glucides : 4 g — Lipides : 0.3 g
Carotte Légumes • 29/07/2024 Carotte Pour 100 g — Calories : 38 kcal — Proteines : 0.8 g — Glucides : 8 g — Lipides : 0 g
Laitages • 29/07/2024 Comté Pour 100 g — Calories : 396 kcal — Proteines : 30 g — Glucides : 1.5 g — Lipides : 30 g
Laitages • 29/07/2024 Emmental Pour 100 g — Calories : 370 kcal — Proteines : 28 g — Glucides : 0 g — Lipides : 29 g
Viandes • 29/07/2024 Blanc de poulet Pour 100 g — Calories : 100 kcal — Proteines : 21 g — Glucides : 1.3 g — Lipides : 1.5 g
Sucreries • 29/07/2024 Confiture fraise bonne maman Pour 100 g — Calories : 245 kcal — Proteines : 0.4 g — Glucides : 60 g — Lipides : 0.2 g
Céréales • 29/07/2024 Flocons d'avoine Pour 100 g — Calories : 365 kcal — Proteines : 13 g — Glucides : 63 g — Lipides : 7 g
Fast-food • 29/07/2024 Mcdo : big mac Pour 100 g — Calories : 250 kcal — Proteines : 12 g — Glucides : 18 g — Lipides : 11 g
Fruits • 29/07/2024 Orange Pour 100 g — Calories : 45 kcal — Proteines : 1 g — Glucides : 9 g — Lipides : 0.2 g
