Calcul des calories &amp; conseils en nutrition

Royco minute soup (champignons)

Légumes verts au persil

Pour 100 g — Calories : 49 kcal — Proteines : 2.9 g — Glucides : 4.6 g — Lipides : 2.1 g

Boissons

Royco minute soup (champignons)

Pour 100 ml — Calories : 47 kcal — Proteines : 0.6 g — Glucides : 6 g — Lipides : 2.3 g

Syfine agrumes

Pour 100 g — Calories : 2 kcal — Proteines : 0 g — Glucides : 0.5 g — Lipides : 0 g

Vinaigrette allégée

Pour 100 g — Calories : 244 kcal — Proteines : 0.1 g — Glucides : 4.7 g — Lipides : 25 g

Fruits

Dattes

Pour 100 g — Calories : 304.5 kcal — Proteines : 2 g — Glucides : 73 g — Lipides : 0.5 g

Compote de pommes

Pour 100 g — Calories : 76 kcal — Proteines : 0.3 g — Glucides : 17.8 g — Lipides : 0.4 g

Biscotte sondey (lidl)

Cereale choco-moons (lidl)

Biscotte sondey (lidl)

Pour 100 g — Calories : 410 kcal — Proteines : 9.5 g — Glucides : 76 g — Lipides : 7.5 g

Speculoos pâte à tartiner (lotus)

Cereale choco-moons (lidl)

Pour 100 g — Calories : 376 kcal — Proteines : 8.3 g — Glucides : 76 g — Lipides : 4.3 g

Sucreries

Lu prince start (par biscuit)

Speculoos pâte à tartiner (lotus)

Pour 100 g — Calories : 589 kcal — Proteines : 3 g — Glucides : 56 g — Lipides : 39 g

Cocopops

Pour 100 g — Calories : 385 kcal — Proteines : 5.7 g — Glucides : 84 g — Lipides : 0 g

Toasts briochés pur beurre (monoprix)

Lu prince start (par biscuit)

Pour 1 unité — Calories : 56 kcal — Proteines : 0.95 g — Glucides : 8.3 g — Lipides : 2.1 g

Lu prince start

Pour 100 g — Calories : 450 kcal — Proteines : 7.6 g — Glucides : 66 g — Lipides : 17 g

Toasts briochés pur beurre (monoprix)

Pour 100 g — Calories : 448 kcal — Proteines : 12 g — Glucides : 73 g — Lipides : 12 g

Caramel a tartiner 20

Desserts

Fromage bridelight extra leger 10%mg

Caramel a tartiner 20

Pour 100 g — Calories : 350 kcal — Proteines : 5 g — Glucides : 40 g — Lipides : 7.5 g

Laitages

Crackers nature heudebert

Fromage bridelight extra leger 10%mg

Pour 100 g — Calories : 194 kcal — Proteines : 25 g — Glucides : 1 g — Lipides : 10 g

Yaourt nature 15%

Pour 100 g — Calories : 52 kcal — Proteines : 4.3 g — Glucides : 5.3 g — Lipides : 1.5 g

Canderel sticks 1g

Pour 1 unité — Calories : 3.6 kcal — Proteines : 0.02 g — Glucides : 0.89 g — Lipides : 0 g

Flageolets verts extra-fins (Bonduelle)

Crackers nature heudebert

Pour 100 g — Calories : 440 kcal — Proteines : 11 g — Glucides : 68 g — Lipides : 14 g

Supplements

Yaourt yoplait nature La Réunion

Flageolets verts extra-fins (Bonduelle)

Pour 100 g — Calories : 93 kcal — Proteines : 5.6 g — Glucides : 13.3 g — Lipides : 0.6 g

Apéritifs