Valeur nutritionnelle pour 1 portion
Calories : 104.75 kcal
• Proteines : 2.68 g
• Glucides : 14.15 g
• Lipides : 3.97 g
125 g de farine
31 g de beurre doux
310 ml de lait
310 ml d\'eau
1 pincée de sel
mettre la farine dans un plat
faire chauffer le beurre, le lait, l\'eau et le sel ensemble
une fois fondu, ajouter et mélanger à la farine à la main
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