Recette
• Temps de préparation : 10 min
• Temps de cuisson : 0 min
• Quantité : pour 2 personnes
Ingrédients
- extrait de vanille, ou poudre de café ou autre parfum au choix
- 6 petits suisses à 0 % mg
- 3 jaunes d'œufs
- 2 cuillères de lait écrémé
- 75 g de sucre (équivalent en aspartame)
- 2 blancs d'oeufs
Préparation
RECETTE MINCEUR DUKAN
Travaillez ensemble et battre vivement pendant 2mn les petits suisses, les jaunes d'oeufs, le lait écrémé, l'édulcorant et le parfum de votre choix.
Battez les 2 blancs d'oeufs en neige, les incorporez au mélange et versez dans le bac à glace.
Puis faites congeler.
