Calculateur de calories | Calcul IMC | Calcul poids | Newsletter & club (264 532 Membres) | Kit media et RP | Ressources à télécharger
Vous souhaitez apparaître sur le site ? Contactez-nous
Les-calories.com
Calcul des calories & conseils en nutrition
Blog

Crêpe (methode olivier lafay)

Pour 1 portion — Calories : 146 kcal — Proteines : 13 g — Glucides : 10 g — Lipides : 6 g

Valeur nutritionnelle pour 1 portion

Calories : 146 kcal
• Proteines : 13 g
• Glucides : 10 g
• Lipides : 6 g


une recette tirée du livre d\'olivier lafay; la première évolution de la recette

Partager cette page
Article précédent
Jus de raisin auchan
Fruits
•

Jus de raisin auchan

Article suivant
Craquotte (farine sarrasin)
Céréales
•

Craquotte (farine sarrasin)

Partager cette page
Enquete complements alimentaire


.
Complements
Parole d'experts
Interview de Sarah Faure : Le Petit Épeautre du Velay : un allié durable pour la santé et l’environnement
Interview
•

Interview de Sarah Faure : Le Petit Épeautre du Velay : un allié durable pour la santé et l’environnement

Interview de Stéphane Lavigne : Une crème glacée 100% fruits en quelques secondes pour se régaler sans culpabiliser.
Interview
•

Interview de Stéphane Lavigne : Une crème glacée 100% fruits en quelques secondes pour se régaler sans culpabiliser.

Interview de M'heind AIT-GHERBI : En finir avec le tabac avec No Smoke by Nunova, le complément alimentaire qui aide à réduire l'envie de fumer
Interview
•

Interview de M'heind AIT-GHERBI : En finir avec le tabac avec No Smoke by Nunova, le complément alimentaire qui aide à réduire l'envie de fumer

Interview de Rébecca Mativet : Le spécialiste des Box Fromage (La Boite du Fromager)
Interview
•

Interview de Rébecca Mativet : Le spécialiste des Box Fromage (La Boite du Fromager)

Les plus lus
Crêpe marocaine (msemmens)
Supplements
•

Crêpe marocaine (msemmens)

3 secrets pour maximiser l'efficacité des compléments alimentaires
Supplements
•

3 secrets pour maximiser l'efficacité des compléments alimentaires

Bouchées à la reine (coques...
Supplements
•

Bouchées à la reine (coques vides à garnir x 6 ) eco leclerc

Protéine de lactosérum pur (Bulpowders)
Supplements
•

Protéine de lactosérum pur (Bulpowders)

Terrine provencale Bjorg Bio
Supplements
•

Terrine provencale Bjorg Bio

Isolat de protéines de soja vegan BULK
Supplements
•

Isolat de protéines de soja vegan BULK