Emincés de haddock (monoprix) Poissons • 29/07/2024 Emincés de haddock (monoprix) Pour 100 g — Calories : 92 kcal — Proteines : 22 g — Glucides : 0.5 g — Lipides : 0.2 g
Colin d'alaska à la parisienne surgelé (golden seafood-aldi) Poissons • 29/07/2024 Colin d'alaska à la parisienne surgelé (golden seafood-aldi) Pour 100 g — Calories : 110 kcal — Proteines : 9.8 g — Glucides : 4.4 g — Lipides : 5.9 g
Moules à l' escabèche monoprix Poissons • 29/07/2024 Moules à l' escabèche monoprix Pour 100 g — Calories : 82 kcal — Proteines : 12 g — Glucides : 2 g — Lipides : 2.9 g
Merlan en filet pané et précuit (monoprix) Poissons • 29/07/2024 Merlan en filet pané et précuit (monoprix) Pour 100 g — Calories : 193 kcal — Proteines : 13 g — Glucides : 14 g — Lipides : 9.4 g
Filet de pangas Poissons • 29/07/2024 Filet de pangas Pour 100 g — Calories : 65 kcal — Proteines : 14 g — Glucides : 0 g — Lipides : 0 g
Pavé de truite arc-en-ciel Poissons • 29/07/2024 Pavé de truite arc-en-ciel Pour 100 g — Calories : 143 kcal — Proteines : 19 g — Glucides : 0 g — Lipides : 8 g
Miettes de thon à la tomate (monoprix) Poissons • 29/07/2024 Miettes de thon à la tomate (monoprix) Pour 100 g — Calories : 105 kcal — Proteines : 14.4 g — Glucides : 4.9 g — Lipides : 3 g
Colin d'alaska iglo Poissons • 29/07/2024 Colin d'alaska iglo Pour 100 g — Calories : 138 kcal — Proteines : 15 g — Glucides : 1.2 g — Lipides : 8.1 g
Colin d'alaska pêche océan Poissons • 29/07/2024 Colin d'alaska pêche océan Pour 100 g — Calories : 75 kcal — Proteines : 17 g — Glucides : 0.5 g — Lipides : 0.5 g
Bâtonnets à base de surimi (golden seafood) Poissons • 29/07/2024 Bâtonnets à base de surimi (golden seafood) Pour 100 g — Calories : 115 kcal — Proteines : 7.9 g — Glucides : 11.2 g — Lipides : 4.3 g
Colin d'alaska pomme de terre à l'emmental (dorés de la mer-fleury michon) Poissons • 29/07/2024 Colin d'alaska pomme de terre à l'emmental (dorés de la mer-fleury michon) Pour 100 g — Calories : 179 kcal — Proteines : 13.7 g — Glucides : 10.4 g — Lipides : 8.6 g
Steaks hachés par 2 thon à la tomate (cap océan) Poissons • 29/07/2024 Steaks hachés par 2 thon à la tomate (cap océan) Pour 100 g — Calories : 164 kcal — Proteines : 19.5 g — Glucides : 2.1 g — Lipides : 8.7 g
Sardines à l'huile d'olive et au citron (monoprix) Poissons • 29/07/2024 Sardines à l'huile d'olive et au citron (monoprix) Pour 100 g — Calories : 303 kcal — Proteines : 24 g — Glucides : 0.1 g — Lipides : 23 g
Perche du nil Poissons • 29/07/2024 Perche du nil Pour 100 g — Calories : 81.9 kcal — Proteines : 19.1 g — Glucides : 0.7 g — Lipides : 0.3 g
Poissons • 29/07/2024 Sushi saumon Pour 1 unité — Calories : 48 kcal — Proteines : 2.5 g — Glucides : 8.2 g — Lipides : 1.1 g
Poissons • 29/07/2024 Maki saumon (1 pièce) Pour 1 unité — Calories : 31 kcal — Proteines : 4 g — Glucides : 4.5 g — Lipides : 0.3 g
Batonnet de crabe carrefour discount Poissons • 29/07/2024 Batonnet de crabe carrefour discount Pour 100 g — Calories : 123 kcal — Proteines : 8.2 g — Glucides : 10.9 g — Lipides : 5.2 g
Sardines à la sauce tomate glenryck Poissons • 29/07/2024 Sardines à la sauce tomate glenryck Pour 100 g — Calories : 101 kcal — Proteines : 18.9 g — Glucides : 2.5 g — Lipides : 2.8 g
Calamars à la romaine dia (ed) Poissons • 29/07/2024 Calamars à la romaine dia (ed) Pour 100 g — Calories : 199 kcal — Proteines : 8.3 g — Glucides : 23.8 g — Lipides : 7.8 g
Poisson aiglefin Poissons • 29/07/2024 Poisson aiglefin Pour 100 g — Calories : 107 kcal — Proteines : 25.5 g — Glucides : 0 g — Lipides : 0.4 g