Supplements • 20/08/2024 3 secrets pour maximiser l'efficacité des compléments alimentaires Découvrez comment optimiser l'utilisation des compléments alimentaires pour une santé optimale avec ces 3 secrets incontournables. par Clémence Martineau-Gillet
Desserts • 19/08/2024 Les 5 desserts faibles en calories pour se faire plaisir sans culpabilité Découvrez cinq desserts délicieux et faibles en calories qui vous permettent de vous faire plaisir sans culpabilité. Des recettes faciles et savoureuses pour tous les gourmands soucieux de leur ligne. par Guillaume Cardinet
Sauces • 12/08/2024 Les 10 meilleures sauces pour une alimentation équilibrée Découvrez les 10 meilleures sauces pour une alimentation équilibrée, avec des conseils, des études et des exemples pour vous aider à choisir les meilleures options. par Julien Sauvageot
Lasagne maison (Thia) Plats Préparés • 29/07/2024 Lasagne maison (Thia) Pour 1 part — Calories : 554 kcal — Proteines : 34 g — Glucides : 52 g — Lipides : 23 g
Better prot Supplements • 29/07/2024 Better prot Pour 1 portion — Calories : 114 kcal — Proteines : 26 g — Glucides : 0.5 g — Lipides : 1.2 g
Pasta per lasagne aux oeufs frais Céréales • 29/07/2024 Pasta per lasagne aux oeufs frais Pour 100 g — Calories : 276 kcal — Proteines : 9.9 g — Glucides : 53 g — Lipides : 2.2 g
Supplements • 29/07/2024 Isolat de protéines de soja vegan BULK Pour 100 g — Calories : 357 kcal — Proteines : 81 g — Glucides : 6.4 g — Lipides : 0.9 g
Alpro plant protein 15g Laitages • 29/07/2024 Alpro plant protein 15g Pour 100 g — Calories : 81 kcal — Proteines : 7.5 g — Glucides : 7 g — Lipides : 2.2 g
Yaourt fermier Laitages • 29/07/2024 Yaourt fermier Pour 100 g — Calories : 69 kcal — Proteines : 3.25 g — Glucides : 11 g — Lipides : 4 g
Barre Protéinée Sync Sucreries • 29/07/2024 Barre Protéinée Sync Pour 100 g — Calories : 350 kcal — Proteines : 23 g — Glucides : 18 g — Lipides : 15 g
Raviol Plats Préparés • 29/07/2024 Raviol Pour 100 g — Calories : 282 kcal — Proteines : 13 g — Glucides : 40 g — Lipides : 7 g
GRANOLA KARL NUTRITION 72% CACAO Céréales • 29/07/2024 GRANOLA KARL NUTRITION 72% CACAO Pour 100 g — Calories : 343.8 kcal — Proteines : 8.69 g — Glucides : 59.7 g — Lipides : 7.41 g
Pain boule tranché sans gluten carrefour Céréales • 29/07/2024 Pain boule tranché sans gluten carrefour Pour 100 g — Calories : 233 kcal — Proteines : 5 g — Glucides : 31.7 g — Lipides : 7 g
Ea fit boisson post effort Supplements • 29/07/2024 Ea fit boisson post effort Pour 100 g — Calories : 351 kcal — Proteines : 25 g — Glucides : 61 g — Lipides : 0.5 g
Amandes grillées Daco Bello sans sel ajouté Fruits Secs • 29/07/2024 Amandes grillées Daco Bello sans sel ajouté Pour 100 g — Calories : 629 kcal — Proteines : 27 g — Glucides : 9.4 g — Lipides : 51 g
Yaourt nature au lait entier U Desserts • 29/07/2024 Yaourt nature au lait entier U Pour 100 g — Calories : 61 kcal — Proteines : 3.4 g — Glucides : 4.3 g — Lipides : 3.3 g
Yaourt brassé nature au lait entier et à la crème U Desserts • 29/07/2024 Yaourt brassé nature au lait entier et à la crème U Pour 100 g — Calories : 102 kcal — Proteines : 2.9 g — Glucides : 3.5 g — Lipides : 8.5 g
Galettes riz sarrasin bio Céréales • 29/07/2024 Galettes riz sarrasin bio Pour 100 g — Calories : 390 kcal — Proteines : 11 g — Glucides : 79 g — Lipides : 2.7 g
Accro - émincés végétal Viandes • 29/07/2024 Accro - émincés végétal Pour 100 g — Calories : 178 kcal — Proteines : 25 g — Glucides : 3.7 g — Lipides : 6.1 g
Whey - Bulk Supplements • 29/07/2024 Whey - Bulk Pour 1 portion — Calories : 114 kcal — Proteines : 22 g — Glucides : 3.6 g — Lipides : 1.2 g