Valeur nutritionnelle pour 100 g
Calories : 381 kcal
• Proteines : 12 g
• Glucides : 54 g
• Lipides : 13 g
Combien de calories dans un Cappuccino ?
Ne vous inquiétez pas, un cappuccino ne contient pas 380 calories, il s’agit ici de la version en poudre qu’on dilue dans l’eau.
Le nombre de calories dans un cappuccino dépend de deux choses : la quantité de sucre et le type de lait utilisé. Si le lait est écrémé et le sucre en faible quantité, on obtiendra un cappuccino avec peu de calories. Si le lait est entier et contient beaucoup de sucre, la valeur calorique sera beaucoup plus élevée.
Il est difficile d’estimer la quantité de calories dans une tasse de cappuccino à cause justement de ces variations quantitative de sucre et de type de lait. Généralement, un cappuccino apporte de 75 à 150 kcal par tasse.
Si vous surveillez votre ligne et que vous souhaitez vous faire un cappuccino light, utilisez pour sucrer le lait qui sera bien sur écrémé des édulcorants. Le cappuccino doit rester un moment de plaisir.
Se faire son cappuccino !
Les machines à café automatiques remportent un grand succès en France même si les prix moyens de ces machines sont assez élevés. Les cafetières à capsules sont très populaires et pratiques pour qui ont peu de temps. Elles sont simples d’utilisation, il suffit d’ajouter une capsule pré-dosée à la machine et d’appuyer sur un bouton ! Le principal inconvénient reste le coût des recharges qui est souvent élevé. En fait, une tasse de café à la machine revient à environ trente centimes d’euros soit trois fois plus que les anciens procédés.
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