Valeur nutritionnelle pour 100 g
Calories : 558 kcal
• Proteines : 28 g
• Glucides : 35 g
• Lipides : 34 g
Combien de calories dans le Royal BBQ Mc Do ?
Comme tous les hamburgers, que ce soit chez McDonald’s ou Quick, ceux-ci sont très caloriques et atteignent en moyenne 500 kcal l'unité (sans les frites, les sodas et les sauces).
Le nouveau Burger de chez Mc Do !
Si vous aimez la sauce goût barbecue, alors le Royal BBQ de McDonald’s risque de vous plaire et vous surprendre. Cet hamburger contient une sauce goût barbecue onctueuse, une tranche de fromage, des oignons frits, un peu de salade et un steak haché de bœuf.
McDo élargit sa gamme de sandwich avec ce nouveau burger. Vous avez sûrement remarqué la publicité à la télévision, avec le pari sur la présence l'origine du pari ou pas de paprika. Pour vous dire, moi, cette pub m'énerve, mais l'important est le sandwich...
Le Royal BBQ de McDonald’s est une nouveauté qui convient parfaitement à la période estivale, avec son petit goût barbecue. Au niveau des calories, comme tous les hamburger Mc Do, il atteint et même dépasse les 500 kcal. Pour comparer le classique Big Mac atteint 495 kcal. Le Royal BBQ sera hélas disponible pour une durée limitée, à partir du 1er août 2012. Niveau tarifs, le burger seul coûte 3,90€ et le menu best of atteint 6,50€.
Pas plus d'une fois par mois !
Tout le monde sait que les sandwichs proposés par ces restaurants sont beaucoup trop riches en sucres et en graisses. En général, la nourriture des fast-food est trop riche en gras, sucre et sel, pauvre en fibres, en vitamines et contiennent pas mal de produits chimiques.
Si vous y mangez très souvent, vous vous exposez à des soucis de santé à plus ou moins long terme pour la santé : surpoids et obésité, diabète, augmentation des risques de maladies cardiaques, d’hypertension et même de certains cancers.
Bref, le Mac Do, vous pouvez y aller, mais il faut que cela soit une occasion rare. Si McDonald's conseille aux mères de ne pas emmener les enfants manger au McDo plus d'une fois par semaine, je pense qu'il vaut mieux tendre vers pas plus d'une fois par mois...
Bien sur, il est aussi possible de devenir obèse en restant chez soi à consommer trop d'aliments gras et à rien faire sur son canapé. L'équilibre alimentaire se fait sur la semaine ; il est important de surveiller ce qu'on mange, mac do ou pas.
Manger Mac-Do light ?
Pour limiter la facture en calories, vous pouvez prendre de l'eau, limiter les frites et enlever la sauce. Sinon, vous avez bien sur des salades sur place, mais la plupart vont au Mac Do pour le burger...
