Les-calories.com, votre repère simple pour mieux manger

Notre mission, c'est de rendre le calcul des calories et la nutrition faciles au quotidien, sans prise de tête.

Que vous souhaitiez vous sentir plus léger, avoir plus d'énergie ou simplement comprendre ce que vous mettez dans votre assiette, on vous accompagne avec des infos claires et utiles.

Ici, pas de promesses miracles, juste des repères concrets pour avancer à votre rythme.

Ce que vous trouverez sur le site

  • Des repères caloriques simples pour vos aliments et repas
  • Des conseils pratiques pour équilibrer vos journées
  • Des idées pour bouger et manger mieux, sans culpabiliser
  • Une approche orientée santé, minceur et bien-être
  • Des articles à lire selon vos objectifs et votre style de vie
Découvrir nos conseils nutrition
Les tendances du moment

Nos derniers comparatifs produit

Voir tous les comparatifs →
À la une






Test Tapis de Course Toputure 2.5 HP : un vrai tapis maison pour marcher et courir sans se prendre la tête
Test Produit

Test Tapis de Course Toputure 2.5 HP : un vrai tapis maison pour marcher et courir sans se prendre la tête

☆☆☆☆☆ ★★★★★

Au final, ce tapis de course Toputure fait exactement ce qu’on attend d’un bon tapis maison : il est stable, il permet de marcher et courir à des vitesses déjà sérieuses, il propose une pente jusqu’à 12 % pour corser un peu les choses, et il ne prend pas toute la pièce une fois plié. Le confort est...

Soraya Bellard
par Soraya Bellard


Test Compex FIT 3.0 : l’électrostimulateur sérieux pour douleur et tonus, mais pas donné
Test Produit

Test Compex FIT 3.0 : l’électrostimulateur sérieux pour douleur et tonus, mais pas donné

☆☆☆☆☆ ★★★★★

Le Compex FIT 3.0 est un appareil sérieux, pensé pour ceux qui veulent vraiment intégrer l’électrostimulation dans leur routine : sportifs, personnes avec douleurs musculaires/articulaires régulières, ou ceux qui sortent d’une période de blessure et veulent relancer certains muscles. Sur l’anti-doul...

Clémence Martineau-Gillet
par Clémence Martineau-Gillet












Parole d'experts




Les plus lus


















Test Bonsenkitchen HB3203 : le mixeur plongeant 4-en-1 qui fait le job sans ruiner le budget
Test Produit

Test Bonsenkitchen HB3203 : le mixeur plongeant 4-en-1 qui fait le job sans ruiner le budget

☆☆☆☆☆ ★★★★★

Au final, le Bonsenkitchen HB3203, c’est un mixeur plongeant 4-en-1 qui fait exactement ce qu’on attend de lui pour une cuisine de tous les jours. Il est assez puissant pour les soupes, smoothies, purées et petites préparations, le hachoir est pratique pour les oignons, herbes et fruits secs, et le...

Guillaume Cardinet
par Guillaume Cardinet



Test Collagène suédois Swedish Collagen : du collagène marin simple, efficace… si on est régulier
Test Produit

Test Collagène suédois Swedish Collagen : du collagène marin simple, efficace… si on est régulier

☆☆☆☆☆ ★★★★★

Au final, ce collagène suédois de Swedish Collagen, c’est un produit simple, propre et assez efficace si on le prend pour ce qu’il est : une poudre de collagène marin pur, bien dosée, sans ajout de trucs inutiles. J’ai vu un léger mieux sur les articulations et un petit gain sur la souplesse de la p...

Léa Duval-Trémois
par Léa Duval-Trémois

Test Puressentiel Huile Essentielle Tea Tree BIO : la petite bouteille qui sert un peu à tout dans la salle de bain
Test Produit

Test Puressentiel Huile Essentielle Tea Tree BIO : la petite bouteille qui sert un peu à tout dans la salle de bain

☆☆☆☆☆ ★★★★★

Globalement, cette huile essentielle de tea tree Puressentiel fait ce qu’on attend d’elle : une huile pure, assez puissante, fiable pour les petits bobos du quotidien et quelques usages maison. Sur les boutons, les petites imperfections et comme renfort dans les sprays nettoyants, ça marche bien. On...

Mathilde Deschamps
par Mathilde Deschamps

Test RingConn Gen 2 Air : la bague connectée qui remplace (presque) ma montre
Test Produit

Test RingConn Gen 2 Air : la bague connectée qui remplace (presque) ma montre

☆☆☆☆☆ ★★★★★

Après ces deux semaines avec la RingConn Gen 2 Air, mon avis est assez clair : c’est une bonne bague connectée pour le suivi santé et sommeil, avec un confort et une autonomie vraiment appréciables, mais ce n’est pas un remplaçant universel de montre connectée. Là où elle est la plus intéressante, c...

Julien Sauvageot
par Julien Sauvageot





Vous souhaitez référencer votre marque sur le site ?

Contactez-nous et discutons-en ensemble !

Gagnez en visibilité pour votre marque et vos produits
Générez des leads directement qualifiés
Les articles par date